BENVENUTI A CASA DEL "SIMPATICO" MTB

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ASSOLUTAMENTE MTB , VIAGGI E LA BUONA
COMPAGNIA DEGLI AMICI




ASSOLUTAMENTE MTB , VIAGGI E LA BUONA COMPAGNIA DEGLI AMICI




LA MEGLIO ! ! !

venerdì 12 marzo 2010

PAZZA IDEA : MTB A TRAPANI















Questa Pazza Idea, nata per scherzo 2 mesi fà, si è concretizzata lo scorso weekend : pedalare in mtb a TRAPANI.
Perchè Trapani ? perchè se si fà, lo si deve fare estremo, e poi perchè il nostro tour operator, ENEA VIAGGI, sul posto ha dei validi appoggi.
E' bastato un qualche sfottò, un veloce passa parola, un computer, uno che lo sapesse usare, ed ecco in poco tempo organizzato il weekend delle meraviglie : volo Raynar con le nostre mtb al seguito, soggiorno in ottimo agriturismo e tanta voglia di pedalare col sorriso.
In questa nostra trasferta, ci hanno accompagnato le nostre mogli, che si sono "annoiate a morte" mentre noi pedalavano in ottima compagnia di validissimi ragazzi trapanesi : un ringraziamento particolare a Nino, Vito ed Enzo.
E' filato tutto veramente liscio, tranne che per il meteo che ci ha riservato delle condizioni molto ostiche : tempo molto variabile con pioggia e freddo ( 4°C di giorno, la temperatura più bassa avuta in Sicilia in questo inverno). Però con uno spirito di gruppo compatto e positivo, abbiamo saputo gestire al meglio questa impegnativa situazione.
L' entusiasmo ha raggiunto dei livelli inimmaginabili, che ci hanno già fatto fantasticare su nuove trasferte future : Barcellona, Valencia, Montalbano Ionico, New York............(bisogna sempre pensare in grande).
Per quel che mi riguarda, l' esperienza mi ha lasciato veramente soddisfatto, soprattutto per la componente umana che è emersa ed anche perchè, questa modalità di viaggio, mi ha fatto sentire cittadino del mondo.
Un ringraziamento particolare a : ENEA VIAGGI, RYANAIR, EUROPCAR, AGRITURISMO VULTAGGIO.
Qui di seguito viene pubblicato il diario di viaggio di un componente della spedizione : Enea.
<< ....Avanti si parte.......spinti da un'inesorabile voglia di scoprire luoghi nuovi, abbiamo deciso di partire alla volta della Sicilia, x la precisione Trapani .....io ,Gumu,Omar,Donny.....le rispettive consorti, e le immancabili mountain bike.....Decolliamo ven sera ...volo ryanair4307 ....sacca della bici imbarcata, prendiamo posto alla rinfusa in cabina....volo liscio come l'olio (piccolo scossone durante il volo, non si sa se dovuto alle perturbazioni, o alle scoregge di paura di Donny....)........
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giovedì 4 marzo 2010

SCI CLUB CAMPO DEI GALLI

Domenica 28/02 si è svolta l' annuale gita delle famiglie sulla neve, organizzata dallo Sci Club Campo Dei Galli.
La meta prescelta è stata Andalo in Trentino, località ormai collaudata per ospitare questa iniziativa. Il numero dei partecipanti è stato inferiore rispetto a quello dell' edizione del 2009, abbiamo raggiunto solo 29 adesioni. Posso affermare però, che i partecipanti per nulla intimoriti dalle previsioni meteo che preannunciavano una giornata climaticamente pessima ( neve+pioggia), erano tutti speranzosi e convinti di trascorrere una buona giornata sulla neve, in compagnia delle loro famiglie e di buoni amici.
Per l' occasione è stato noleggiato un pulmann da 35 posti, che però è risultato inferiore solo nella capacità di carico e non nei servizi offerti ai gitanti. Questi servizi, sono stati arricchiti anche dalla disponibilità dimostrata da Roberto, il nostro autista.
Le fasi di ritrovo e il viaggio di andata, si sono svolti regolarmente. Infatti siamo arrivati ad Andalo alle 9,45 come da programma. Grazie agli scongiuri di tutti, fortunatamente il meteo non era dei peggiori: c'erano solo alcune nuvole.
Siccome l' organizzazione aveva provveduto per tempo a prenotare il parcheggio del pulmann e gli skipass per tutti, nel giro di 20 minuti, grandi e piccini erano già sulla neve con gli sci ai piedi. Dopo alcune discese di riscaldamento nel campo scuola, alle 11 i nostri figli si sono uniti a 2 maestri per una lezione collettiva di sci di 2 ore.
Noi genitori abbiamo approfittato di questa "libertà", per togliere un po' di ruggine (vera e metaforica) dai nostri sci : 2 ore di discese a canna, senza sosta, con una neve stupenda, su piste poco affollate, che hanno fatto persino venire la nausea alla Barbara. Al termine, abbiamo ritrovato i nostri figli contenti e soddisfatti delle 2 ore trascorse con i maestri.
La mia soddisfazione ha raggiunto il massimo, quando mi sono ritrovato davanti ad un fumante piatto di tagliatelle ai funghi ed una fresca birra: ottimo.
Terminato il pranzo con un buon caffè, gli adulti e i ragazzi che hanno " il fisico", hanno riinfilato gli sci, sciando per altre 2 ore e godendosi fino alla fine le piste poco affollate.
Alle 17 , ci siamo ritrovati tutti sul pulmann per la partenza, divorando la ricca merenda a base di pane, nutella e marmellata, che le brave mamme ci avevano preparato.
Il viaggio di ritorno, fra qualche dormita, 8 chiacchere (le donne) ed un cartone animato, è andato via liscio fino a Campogalliano.
Posso affermare che anche questa edizione, grazie alla clemenza del meteo, all' entusiasmo di tutti, alla buona compagnia di grandi e piccoli, ha raggiunto un ottimo risultato.
Un doveroso ringraziamento al nostro autista Roberto, ai maestri della scuola Paganella Ski Style, al personale del negozio King ski ed infine all' organizzatore Paolo.
ARRIVEDERCI AL PROSSIMO ANNO. (se vi è piaciuto)

lunedì 22 febbraio 2010

1965 - CLASSE DI FERRO

Dopo l' inatteso successo della prima edizione, venerdi' 19/02/10, si è svolto il 2° ritrovo di tutti i nati nell' anno 1965, che hanno frequentato le scuole elementari e medie nel Comune di Campogalliano.
Io, fiero di appartenere a questa gloriosa annata, mi sono ritrovato assieme a tutti gli altri partecipanti, al ristorante la Cà di Matt , a Campogalliano.
A detta degli organizzatori (Milena, Morena e Fabio), la partecipazione è stata soddisfacente. Con circa 60 presenze è stato superato il numero della scorsa edizione, grazie anche alla massiccia adesione dei frazionini (Fontana, Saliceto, Panzano ecc.).
Fra qualche chilo e qualche ruga in più e qualche capello in meno, ci si è riconosciuti tutti. Non nascondo però che per una buona mezz' ora, in tutti i tavoli non si sentivano altro che frasi del tipo : " ma quella/o chi è, che non mi ricordo ?" ; " ma era in classe con noi ?" ; " ma sei sicuro ?" ; " ah davvero, io non ci sarei mai arrivato !" .
Durante la cena, "Scopa" ha provveduto ad allietare la serata, intrattenendoci con curiosità ed aneddoti della nostra infanzia. Siamo anche stati onorati da un messaggio di saluto e ricordo del più famoso appartenente all' annata del '65 : Paolo Seganti, il quale non ha potuto partecipare a questa rimpatriata perchè impegnato nelle riprese di una fiction.
Verso l' una di notte, ci siamo salutati tutti molto soddisfatti di questa iniziativa, con l' impegno di ripetere ancora il prossimo anno, questo raduno.
QUI LE FOTO

domenica 14 febbraio 2010

IDITASPINN



Giovedi' sera 11/02 , Serata Spinning organizzata
da Omar di IDITABIKE presso la palestra MAGIC di Casinalbo con un buon numero di partecipanti. Abbiamo sudato intensamente per 1 ora assieme al brillante GIO che ci ha trascinato in salite, pianure e sprint, il tutto ritmato da una buona musica. Tutti i partecipanti si sono applicati intensamente ed alla fine erano spremuti come una spugna.
La controprova dello sforzo sostenuto , è la velocità con cui tutti hanno divorato la pizza nel dopo spinning.
I commenti riguardo la lezione svolta e le sensazioni provate, hanno tenuto banco per quasi tutta la cena.

Alla fine della serata ci siamo lasciati con l' intenzione di ripetere a breve questa esperienza. (Forse più che per pedalare, per ritrovarsi a mangiare dopo tutti insieme)

Io in qualità di veterano dello spinning, dall' alto dei miei 8 anni di attività, mi permetto di fare una Analisi Tecnica dell' attività svolta:
- Lezione con buoni cambi di ritmo molto repentini, adatta per una preparazione da cross country race.
- Frequenza di pedalata dei running troppo elevata (120 rpm) : considerando che alcuni partecipanti sono alle prime esperienze, questo ritmo può essere dannoso per le articolazioni del ginocchio.
- Musica con ritmo coinvolgente, penalizzato però da un impianto acustico di medio livello.
- Percorso di lavoro ben studiato dall' istruttore, per creare dei movimenti e delle coreografie di gruppo molto coinvolgenti, che però risulta un pò penalizzato dall' acustica non ottimale che soffoca i vari comandi verbali. Consiglio a Gio di dotarsi di un microfono.
Che il sudore sia con voi, dal vostro gumu.

lunedì 8 febbraio 2010

WEEKEND SULLA NEVE



Ottimo weekend dedicato alla montagna e trascorso con la famiglia.

Sicuro di far felicissimo mio figlio Matteo, ho organizzato una due giorni di sci ad Andalo.

Durante il viaggio di andata siamo stati accolti da una abbondante nevicata : pur avendo le gomme termiche ho dovuto ugualmente montare le catene: sulla strada c' era troppa neve anche se era già passato lo spazzaneve. Ho anche assistito a vari sbandamenti di mezzi tra cui un camper che è finito contro una BMW.

Grazie però a questa abbondante nevicata, le piste da sci avevano una neve bellissima, di quella soffice che scricchiola dolcemente sotto le lamine che fendono lo strato immacolato.

Una splendida giornata di sole, che si è presentata al nostro risveglio domenica mattina, ha rappresentato la ciliegina sulla torta.

Gli operatori turistici non si possono certo lamentare : tutti i parcheggi erano esauriti in ogni ordine di posto. Ciò nonostante le file agli impianti di risalita non hanno mai raggiunto un livello insopportabile. Lo splendido panorama arricchito dai numerosi abeti carichi di neve, ha fatto da cornice ad una bella sciata.

giovedì 4 febbraio 2010

W E L L C O M E

Diamo il BENVENUTO a CHIARA GUALDI, una vivace bimba nata il 31/10/09.
Ieri ha finalmente raggiunto casa sua, ed ha trascorso il suo primo giorno con mamma Tania e papà Fausto fra le calde mura domestiche.
Come vuole la tradizione, da brava neonata, ha fatto fare la prima notte in bianco ai suoi genitori.
Siamo sicuri che se questa situazione si ripeterà ancora, il papà si organizzerà con i "rulli" , per unire l 'utile al dilettevole e fare un pò di allenamento notturno.
Se il DNA si conferma, avremo sicuramente una campionessa sportiva.
Di nuovo : BENVENUTA A CHIARA.

martedì 26 gennaio 2010

COMPLIMENTI




Dopo una lunga carriera agonistica, l' instancabile pedalatore di medio-lunghe distanze, nonchè nostro compagno di pedale, Faustino Gualdi, ha coronato il suo sogno : correre in una squadra ufficiale.

Dopo aver conquistato il 1° posto di categoria , nel circuito HILL CUP 2009, è stato scelto per meriti sportivi da una squadra ufficiale : la SINTESI
Coadiuvato dal suo fidato amico Sted, nel 2010 correrà con una maglia prestigiosa.

In bocca al lupo a Faustino dai suoi ex compagni della società IDITABIKE, e non dimenticarti che la cosa più importante è : divertirsi..............